不知羞耻!血刃两只花高价钱请的菜鸡后,留给国足的弱队

不知羞耻!血刃两只花高价钱请的菜鸡后,留给国足的弱队不多了

不知羞耻的到底什么原因?

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此前战胜塔吉克斯坦后,国足在微博发表了庆祝本场胜利:6月热身赛国足两连胜,为蓄力备战世预赛打下了良好的基础。感谢所有球迷的热情支持,接下来的征途,我们继续同袍一心,#勇毅共奋进#!

两连胜固然可喜,但国足球迷们对这场比赛满意吗?比赛过程不多说,中国足球队这条微博底下球迷朋友是这样评论的:

看来虽然国足赢球了,但球迷们并不买账,毕竟这是国足自己挑选的菜鸡。且不说替补出战这一客观因素,就前晚国足踢出来的水平,实在是有愧现场冒雨支持的观众们。

都说这是国足选出的两个“合适的对手”,今天扒一下数据,看看菲律宾和塔吉克斯坦究竟是什么来头:

菲律宾队目前在世界足坛排名第124,自在去年11月25日战平印尼后菲律宾队已经8连败,已经有大半年时间都没赢过球了。

从去年12月开始,菲律宾先是4战越南被两场2-1、两场4-2吊打;进入2019亚洲杯三场全败净吞7球仅打进1球;上一场赢球还得追溯到2018年东南亚锦标赛上战胜东帝汶。对,就是那个人口74万的国家。

另一个对手塔吉克斯坦现今排名世界第120,在2019年也是没赢过球,今年仅仅踢平了阿富汗。上一场胜利还是去年10月9日在孟加拉金杯赛上2-0战胜菲律宾(又是你)。

看来中国队这次选热身赛对手的条件就是2019没赢过球?或者是排名不能高过120?

不仅是这些,“合适的对手”攻击力必须十分低下(两队自去年12月以来合计打进3球);

防守能力也不能强(自去年12月以来,两队共被进16球),这样才能确保中国队稳拿胜利。

然而就是塔吉克斯坦这样的球队,昨晚也能和世界排名第74的国足打的有来有回。整场比赛下来除了杨旭的进球,中国队再也没能攻进第二个球,反而差点守不住这一球优势。

赛后塔吉克斯坦主帅托舍夫接受了采访:“比赛中我们也曾占据过主动,中国队非常优秀,创造出了不少机会,但未能转化成进球。总体来说,这场比赛我们表现不错,我对最终的结果还是满意的。”

接下来是酸柠檬时间。在中国1:0战胜塔吉克斯坦后,此前世青赛半决赛韩国U20在不被看好的情况下1:0战胜厄瓜多尔U20进军决赛。这是韩国队首次进入世青赛决赛,将与乌克兰争夺冠军。

两个1:0,韩国取得了历史性的突破,而中国仅仅收获一场尴尬的胜利。国足都挑好了菜鸡来当对手,还要我们说什么?于是观众们佛系了,网上是一片沉寂。

北京青年报评论:以连胜结束本期集训说明重归中国的里皮对国足的改造已经有了一些效果,但球队距离征战40强赛的最佳状态还有很大的差距。

不说实力如何,国足真对得起“勇毅共奋进”这句口号?鲁迅先生的名句:勇者愤怒,抽刃向更强者;怯者愤怒,却抽刃向更弱者。

毕竟在塔吉克和菲律宾之后的,已经可以说是些不入流的球队了,国足难道要抽刃向他们?

留给国足的弱队不多了,且踢且珍惜吧。

关注一波,帅气霸气!!!


功夫套路和技击用法——白猿如意通背拳(图解第一段飞身

功夫套路和技击用法——白猿如意通背拳(图解第一段飞身箭弹)

白猿通背拳终于真相了?

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功夫套路和技击用法——白猿如意通背拳(图解第一段飞身箭弹

一、第一段飞身箭弹

1.起势

(1)两腿相并直立,两脚尖正对前方,两臂松垂置于体侧,直腰挺胸头正,两眼平视前方,神情自然(图4 -1)。

(2)两手臂由体侧向前直臂上举,达于肩平,上举时用两手之大拇指侧向上领劲,两手心相对,身体其余各部不动(图4-2)。

(3)两臂微屈肘,由上向体前下方按掌,手之下按走一圆弧形线,达至于腰平处,力贯掌心。两腿随按掌同时屈膝下蹲。至近于水平处,两眼随按掌由平视变为前下视(图4-3)。

(4)两脚不动,右手以腕带臂由体前向右抹,肩平手平,力达掌外沿,身体随抹掌右转,两眼向右扫视,左掌随之回按腰间(图4-4)。

(5)右手回收腰间处,手心对腰,右脚向体右侧跨出一步,同时,左手以掌从腰间向体右横捡,力达掌心,身随掌力右转,左脚屈膝撑劲(图4-5)。

(6)右脚再向体前方跨出半步,左脚在后蹬送,右脚屈膝下蹲,左腿微屈后蹬。同时,右手握透骨拳由腰间向体前打出钻拳,左臂随钻拳而回收于腰间,以掌贴身,眼视前方,身向左扭转(图4-6)。

(7)左脚由后向体前上步,脚尖内扣,屈膝半蹲,身体随左脚上步内扣向右转身。同时,左掌由腰间向上经耳侧做上穿掌,力达于指尖,右拳变掌,回收臂经腰间弧形运动做缠掌,手心向上,右脚重心移至左脚后,脚跟提起(图4-7)。

(8)右脚外摆,身体向右后转体1800,左脚内扣旋转,脚掌撑地,右缠掌变为向右下方穿插掌,掌心向下,左掌由头上方变向体前方横掮,肘微屈,力达掌心,眼视手前方(图4-8)。

【要求】

(1)起势组合动作要轻、柔。

(2)动作要连贯,转身要敏捷。

(3)头部要始终保持端正。

【要点】

举臂抬手意在先,按掌蹲身眼视前。

摸掌拧腰莫着急,上步钻拳手脚齐。

摆扣步法粘稳沉,缠掌转身护己身。

2.右摸鱼势

接上动。左脚上步,两脚平行开立约四脚距离,左掌由体前向右侧抹搂回收于腹前,掌根贴腹,右掌由下向右向前掮摸,力达掌心,至体右侧前方,身体重心上升,膝微屈,右脚跟稍提起,重心偏重于左足,眼视右手前方(图4 -9)。

3.左摸鱼势

接上动。身体重心下降,两腿屈膝下蹲,右腿平,左腿屈蹲,重心偏右。同时,右掌由右侧前方向左向回抹带搂至腹前,手心对腹,左掌由腹前向左向前弧形抹掮,手心稍俯向下,上身随左右掌运动先左转后右转,眼视手前下方(图4 -10)。

4.右带环肘

左掌弧形回搂收至腹前,大拇指侧贴于腹前,身体重心交移左腿,右腿蹬劲左送身体,左腿屈膝半蹲,左臂提肘,手掌上扬至头上,随之以肘尖领劲带动手臂屈肘运动,使肘及前小臂在头面前走一圆弧路线。然后肘向下继续运动,至肘尖对体后,右手护于腰间。身体随右肘臂向左带环而向左转动,两眼继续视前方(图4 - 11)。

5.左带环肘扬掌

右腿张膝,左腿扣膝,身体重心由左转移到右,右腿半蹉,左腿向后蹬力,脚跟提起。右臂提肘,手掌上扬至头上,随之以肘领劲带动右手臂屈肘运动,使肘及前小臂在头面前走一圆弧路线,然后肘向下继续运动,至掌达脸前时,肘伸直,以左掌由上向右向下继而向体左侧上方弧形撩起做扬掌,手心对上,力达掌面,右掌随左扬掌之时。同时由下向体侧上方以掌背领劲做亮扬掌,身体在左带环时向右转动,扬掌时向左拧动,重心随之降低,眼视左上方(图4 -12、图4-13)。

【要求】

(1)摸鱼势要摇肩抖腕,手臂要柔如“面条”,身体随之左右晃动,眼神要机敏。

(2)带环肘动作时,以腰摧肩,肩摧肘做圆圈,腰肩肘手都要走圆。

(3)扬掌时要做到沉肩、提肘、甩腕,劲力才能达于掌。

【要点】

左右摸鱼摇肩臂,劲力来源在腰背。

带环走圆掩面过,肘尖领劲把身裹。

扬掌出至左带环,伸肘扬手把劲换。

【用法】

(1)敌用连续冲拳击打我的腹部,我用“摸鱼势”以掌搂带敌拳,以化敌力。

(2)带环一势是护面之用,在带环之后跟一扬掌,可以起到防守反击的功效。

6.抡臂插步钻拳

(1)接上动。右腿向左蹬直,身体重心向左移,左腿膝外张成半屈弓状,右臂下落,左臂由上向下向右上方抡起,经过面部再向左侧方抡出,身体重心向左移,右腿直,左腿呈弓,右手稍上举,手心向下,眼视左手方向(图4 -14、图4-15)。

(2)上动不停,右腿向左侧前方上一大步,身体向左拧转,右手由后向左侧前方变透骨拳击打而出,左手随右拳发出之时与右臂交拍而过向胸腰处收回。随右拳击出之时,左脚做插步,向右侧后方插出,脚跟提起,左臂下垂,掌护腹部处,眼视右拳方向(图4 -16、图4-17)。

7.翻身抡劈掌

右脚内扣,左脚外旋,左臂伸肘向下向上抡起至左侧与肩平,右臂直臂向下弧形摆抡,身体以腰为轴向左翻转1800(图4- 18)。右臂不停继续由下向上向前至向前下方抡劈,劈于右腿之上,左臂随右劈掌之时与右臂交拍屈肘回收于右肩膀处,身体同时前倾,左脚站实,右脚提跟虚站,眼视前方(图4 -19)。

【要求】

(1)插步钻拳时要脚到手到,即右拳发力点与左插步落脚点要一致。

(2)翻身抡劈要做到翻身圆、抡臂松,劈掌狠。

【要点】

插步钻拳急脆冷,上步迅急使敌愣。

翻身抡劈似车轮,臂似皮鞭劈如雷。

【用 法】

(1)抡臂插步钻拳可用于以抡臂动作斩劈敌之来手,然后速插步上步欺身而进,以钻拳攻其肋下。

(2)翻身抡劈掌是继插步钻拳后的一进攻连招,用双臂连环劈击敌之肩臂或颈部。

8.前点步摔掌

右脚以脚掌为轴向外转动,左脚以跟为轴向内扣转,身体随之向右后转180。,左手掌心向下按至左髋侧,右手屈肘提肘向上举,手心对外,手腕齐下颌,掌背对身,身体重心移至右脚上,前弓后撑(图4 -20)。紧接不停,身体重心后坐,变左腿实,右腿虚,两腿均微屈,右手随身体后坐时向前翻掌伸肘拧击而出,手心对上,力到掌背,手腕松弛,左手同时提至腰间(图4 -21)。

9.提膝穿掌

右腿屈膝上提,脚尖内扣护裆,同时左掌从腰间以指尖对前向前方直穿,掌心向下,力达指尖,右掌随穿掌之时变俯掌收回于腰间,手心向下(图4 -22)。

10.退步穿掌

右腿下落向后,脚掌撑地,左腿屈膝半蹲成弓状,右手以指尖领劲向前伸肘直穿,掌心向下,力达指尖,右掌随之同时屈肘回收,至掌护右肘处止,眼继续视手前方(图4 -23)。

11.虚步双插掌

身体重心后移升高,变右腿实、左腿虚,腿微屈,两手臂由上前方微屈肘下落后,从体侧向侧后上绕举起,两掌心对上(图4 - 24),身体重心下降,两腿屈蹲近水平,成左虚步,与下蹲之同时,两臂屈肘经两耳上方由上贴身、贴腿向下穿插,掌心微微对向两侧外方,眼视前下方(图4 -25)。

【要求】

(1)拳语日:“摔掌似闪电。”因而在做摔掌时,要以腰抖臂,以身摧手,力贯掌背。

(2)穿掌发力是以转腰、伸肩、探膀为要点,使手臂显得既松又长。

(3)虚步双插掌时气要下沉,动作轻缓,不可快速而下。

(4)从起势摸鱼势开始,至虚步双插掌止,是一组动作。要求每动都应连贯快速,不可中间停断。

【要点】

转身摔掌把腕甩,威力无比似电闪,

伸肩探膀把手穿,来去如梭似星串。

虚步双插动要缓,快慢相间把劲换。

【用 法】

(1)过去的实战中,穿掌多用于戳目、穿喉、插腰肋。

(2)摔掌则主要用于摔击敌面部。由于是以掌背为力点,所以击打面积大,可造成面部五官受损。传统的“迷魂掌”就是以摔掌造成敌方头昏眼花而失去进攻能力。

12.搦耳掌

左脚跟下落,右脚伸直,身体重心升起,重心移至左脚,两手臂向后上方展开,手心向上(图4 - 26);左脚直膝站立,右腿提膝,两手臂内旋向上向前运动(图4 - 27);两臂以掌背为发力点向前抖腕合臂拢胸,力达掌手背,眼视前方(图4 -28)。

13.双扑掌

右脚向前落下,两臂由上向下向后用掌手抓扒,身体随手臂向后倾仰,重心偏实于左脚,左脚跟提起(图4 - 29);左脚向前仲踝伸膝展胯,右脚向前猛力跨出,双掌由腰下经胸前屈臂提起,再向前随右脚跨出之同时以掌心对前双扑而出,上身随之前探(图4 -30、图4- 31)。

【要求】

(1)完成掮耳掌时,做到手向后走,胸向前开;手向前走,则含胸拔背。这样方可用上腰力,以腰弹臂。

(2)双扑掌要以腿的蹬送力、腰背的弹力为发力来源。扑击力量要猛快。

【要点】

拢胸含臂势法高,粘住敌人无处逃。

随身一变双扑掌,刚柔相济两手发。

【用 法】

掮耳掌与双扑掌是一连续技击动作。用时以掮耳掌为虚招,敌必举双臂防守,我则乘敌之双臂抬起,两手速变为向下抓扒敌手,将敌手扒下后,敌胸露空,我随即变双扒为双扑掌,以掌扑敌胸部或腹部,使敌败招。

14.上步拧掌

左脚向前上一步,重心升高,左臂后引,右臂屈臂提肘回收于胸前,手背对内,手腕下垂(图4 - 32);右臂伸肘,手掌经口部对前仰掌摔抖而出,力达掌背,手心向上,身体前探(图4-33)。

15.上步穿掌

右脚上步,左臂先屈臂,然后手经腰部对前斜上伸肘穿掌,力达指尖,右手随左手穿出时,与左手交拍后回收于腰侧,掌心向下,眼视手前(图4 -34)。

16.上步打尖拳

左脚上步,右手握尖拳,由腰侧向斜前上方伸肘打出,力达第二指关节处,左手随之收回,以掌护于右肩下胸前,身体向左拧转,两腿交错,重心靠前(图4 -35)。

17.小跳步打尖拳

右脚屈膝提起,扣于左腿膝后,右拳变掌下落,拍击在右大腿之上。左手前引虚领,身体稍右转(图4 -36);左脚随右手拍在右腿上之时,同时向前垫步纵跳一小步。同时,左手随之收回护于肩胸前,身体向左转拧,右手握尖拳向前击打而出,左膝稍屈,眼视右手前(图4 -37)。

【要求】

(1)摔掌要做到沉肩坠肘抖腕。

(2)穿掌要伸肩探臂,直腕拧腰。

(3)打尖拳要求拧腰切胯,伸肘抖臂,击打脆快。

【要点】

摔掌击面把神迷,穿掌截喉去追魂。

连打尖拳步步紧,得寸进尺推敌身。

【用法】

此组动作均是以敌之面部、喉部为目标,施以虚虚实实的连续进攻,左右连环,上下相随,有攻有防,逼对方人败境。

18.绕臂抡劈掌

右脚向右侧前跨落,身体向左拧转,重心在左边,左腿屈膝成高弓步,右臂拳变掌由上向下向左后抡绕,眼视右后,左手不动(图4 -38);右臂继续向上抡起后,下落拍于右腿之上,身体随右抡臂向右旋转90度,左腿随之向右前方上步,左臂伸肘直臂由后向上抡起(图4 - 39);含胸拔背,左臂由上向下劈击,力贯前小臂及掌外沿,以掌背拍击于左大腿内侧,右臂屈肘小臂上举,以掌护于左肩前,身体重心靠前,落在左腿上,右腿向前提跟蹬力(图4 -40)。

19.转身摔掌

右脚落跟外旋180度,左脚内旋,身体向右后转180度,右臂提肘,再伸肘抖臂向体前方摔掌而出,力贯掌背,手心向上,左臂后引,手心向后,头随转体而向右后转动,目视右手前方,前后两腿稍屈蹲,重心偏后(图4 - 41)。

20.上步钻拳

左脚由体后向前上步,左手握透骨拳由后向前伸肘抖弹而出,力达中指中节,右手随左拳出击而交拍后,回收护于腹前,两腿微蹲,成四六步(图4 -42)。

21.转身分手

身体向右后转体180度,左脚内旋,右脚向外张膝外旋并屈膝回收,脚尖点立地面,上身下俯,左拳变掌,两臂同时随转体一道由体前下方,向左右两侧分开,力在前臂及手掌,掌心先对外、后对上,眼视前下方(图4 -43)。

22.合拍掌

右膝前顶,上身抬起后仰,髋向前挺送,两臂继续向两侧后分张,两掌外旋翻掌至掌心对外,身体重心在左腿之上,眼视前方(图4 - 44);右脚向前跨出,左脚向前蹬力,前弓后蹬,左腿稍屈,两臂由后侧向体前合拢拍击,掌心相对,含胸拔背(图4 -45)。

23.分手双盖掌

身体重心前移至右腿,重心升高,左腿屈腿后张向上抬起,并展开左髋,同时,两臂由前向下向后上方分手抡起,右腿支撑微屈,上身前探(图4 - 46);上动不停,左脚向右侧前方盖步落下,重心下降,两腿屈蹲,两臂由后经上方向前下沉肩坠肘做盖掌,力达两全掌,上身向左稍拧(图4 -47)。

24.回身掸手

左脚内旋,右脚外旋并向体前伸出半步,身体向右后转体180度,再向后仰身,左腿屈蹲,右腿伸直。同时,右臂随转体在体前平甩臂向体后做掸手,右肘直,力达手背,左臂屈肘回收护于右肩腋下,身体后仰,眼视右后方(图4 -48)。

【要求】

(1)抡劈掌是通背拳的主要手法,要求引臂展体,增大动作幅度。手要有探长击远的意识,获得较大的线速度,身体各环节要节节催送,依次运动。两臂交劈时要狠脆,形成鞭劲。

(2)摔掌和钻拳两动要快速、紧凑,力发轻脆,上下肢要协调动作。

(3)转身分手时手臂要柔和,动作稍缓,与前后的快速动作形成刚柔对比。

(4)合拍掌、双盖掌和回身掸手这三动要连贯而做。身腰开合幅度要大,动作转折要灵活,力达手梢。

【要点】

绕臂抡劈似鞭抽,摔掌钻拳转身走。

分手合拍展胯腰,扭腰双盖出手妙。

仰身掸手腰带手,转折闪展不丢丑。

【用 法】

(1)绕臂抡劈掌是以绕臂化开敌进攻手,然后以抡劈打击敌双肩井穴或肩臂部。

(2)摔掌钻拳实战中多连贯运用,含虚实之劲。摔掌此处为虚手,钻拳为实手,打真劲,击敌之鸠尾穴处。

(3)转身分手用以拨开敌进攻,我下肢腿法走柔化劲,是以巧力消来劲。

(4)双盖掌用以拍击敌胸部,即华盖穴。

(5)回身仰身掸手是在闪展避敌之中的一个败中取胜的招数。先闪避让开敌之力锋,然后出其不意快速回身,打击敌的腰肋或头部,可高可低。

25.上步圈手左引手

右膝前顶,成半弓状,左脚后蹬、半屈,上身前俯,同时右手由后上经右体侧向前向左手心向下走平圆抹动,至左肩大臂处。左手从右肋下起向右向前向左手心向下走平圆抹动,眼视前方(图4 -49);手动不停,左脚向前进一步,两腿成高半蹲状,同时右手向下向右划圈,再向前向左平抹后屈肘回收拍击肩腋下部,手心向内,左手与右手同时动作,再向下向前先屈肘后伸肘变斩首拳做引弹手,力达拳背,眼视前方(图4 -50)。

26.上步圈手右引手

右脚由后向前进一步,两腿屈蹲,身体前俯,同时右手由左腋下向左向前(手心向下)平抹走平圆至身前,左手屈肘回收,手心向下贴护于右大臂处(图4 - 51);手动不停,左脚向前进一步,两腿屈蹲,身体前探,同时,左手向下向左划圈,再向前向右平抹(手心向下)后屈肘回收拍击右肩腋下部,手心对内,于此一道,右手由前向右平抹(手心对下)至右肩平处,再向下向前先屈肘提肘,再伸肘弹腕做引手,手握斩首拳,力达拳背,眼视前方(图4 -52)。

【要求】

(1)圈手动作两手心均向下,交错平抹走平圆。划圈时,手掌指要含有并做出抓拿捋带的细小动作,手身步上下要协调一致,同时动作。

(2)引手动作是在圈手后,屈肘→提肘→握拳→伸肘→弹腕,完成整个动作。要做到含胸拔背,沉肩坠肘,手向前伸探。

【要点】

上步圈手势法高,抓拿捋带用心操。

引手探臂打鼻梁,连环威力千斤量。

【用 法】

(1)圈手主要用于左右手连续接引敌手,或拨或捋或拿,意在与敌手之接触中寻求进攻机会。

(2)引手多用于以虚招引敌出手,用实手则是以拳背摔弹击打敌之鼻梁骨处。引手肘拳从口发,走直线。

27.上步合拍掌

右脚由后向前跨进一大步,左脚自然向后摆起,重心稍升,身体前倾,两手同时动作,右手变掌由前经右肩侧平位向后用力快速分开后掮,力达掌背,左手由下经左肩侧平位向后用力快速分开后掮,力达掌背,左右掌背遥相对应(图4 -53);手脚不停,左脚向前跨落一大步,身体前探、含胸,两手同时分别由后经左右肩侧平位向前用力快速合拍,两掌相对、击掌,眼视前(图4 -54)。

28.上步合拍掌

身体重心稍升,右脚向后自然摆起,两手臂同时由前经左右肩侧平位向后分开后掮,力达掌背,身体前倾(图4 -55);手脚不停,右脚向前跨进一大步,左右手臂同时由后经肩侧平位向前快速直臂合拍,两掌相对而击,眼视前方(图4 -56)。

29.上步腾空分手箭弹

上动不停,左脚由后向前跨进一步,左右手由前向体侧分手自然摆动(图4 -57);手脚不停,右脚跨上一大步,脚跟着地,过渡到前脚掌,然后用力蹬地,使身体腾空而起,左脚随右脚蹬地一起,由后下方向身体前上方屈膝上摆,至膝对胸部,脚护裆部处,左右两臂也随蹬地之力由下向上摆起至肩平前方处(图4-58);右腿腾空后,屈膝向上收起,左右两掌由俯掌内旋变掌心对外(图4 -59);右腿屈膝收起后,向前做伸膝弹腿,力达脚背,左腿屈膝收紧控制不动,左右臂与右弹腿同时由前向后猛力分手,力贯掌心处,身体前探,目视前方(图4 -60)。

30.下蹲合拍掌

空中分手弹腿后,两脚同时落地,右腿在前,左腿在后,屈膝全蹲,右腿平,全掌撑地,左腿跪蹲,后跟提起,脚前掌撑地,身体下落至地面的同时,左右两臂由后向前快速直臂合拍,两掌相对击掌,目视手前下方,身体前倾探(图4 - 61)。

【要求】

(1)上步合拍掌,一是要注意手脚动作一致,协调配合;二是腰胸的开合必须做到开中有收,合中有张。

(2)腾空分手箭弹注意三点:一是上步助跑要快速,即上步合拍掌,步法要快;二是右腿最后一步要大,蹬地要充分有力,三是空中左腿控制要好,右腿弹腿要快捷。

【要点】

进步合拍步快上,胸腰动作活如掮。

右脚起跳腾空弹,凌空一脚惊敌胆。

从容落地再合拍,脚踢手打奇魂魄。

【用 法】

此组动作的中心是腾空分手箭弹,练习的目的是提高弹跳能力,达到跳得高、落得轻,既能站着打,也能跳起踢的目的。

未完待续。

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NBA巨星:永远的21号新秀

NBA巨星:永远的21号新秀

NBA新秀这到底是个什么梗?


真是时间如散沙吹落,一去不再复返,然而终究会到离别的时刻。不曾感觉蒂姆邓肯已经退役两年了。

正如蒂姆-邓肯所说:每个人都有自己的故事,而我自己的故事一开始非常的自然。那时的我无法想象自己会成就今天的自己,这是一次美妙的经历,让我能与最棒的朋友相遇,谢谢,圣安东尼奥,谢谢每一位对我的支持。

1997年这座历史悠久的小城,迎来了自己命中注定的21号天才新秀,蒂姆邓肯!

当时在场边已经乐的不行的老头,正式现在大名鼎鼎的老帅波波维奇。邓肯与波波维奇老爷子是NBA历史上最长久的师徒组合,长发20年之久。但他们如父子,又如朋友,他们互相开着玩笑,一起打拼,不管在什么时候,邓肯都知道自己身后,永远站着一位运筹帷幄的波波维奇。波波维奇给了他坚定不移的信念。

邓肯是一个奇怪的大男孩,不爱言笑的他,目光呆呆的他,正是石佛的由来,也是我们爱他的理由。又如他19年如一日的稳定,球迷亲切的叫他21号新秀,仿佛他还是那个刚踏入NBA的小伙子。

他与波波维奇组成的师徒组合,和托尼帕克,吉诺比利组成的三架马车,纵横NBA长达十几年。

在波波维奇的教导下,邓肯经历了一个又一个时代的变迁。

从21号对攻21号,到与狼王凯文加内特共同统治西部全明星。

再从大战OK组合,到射落菲尼克斯太阳

从牛马大战,最后到成功复仇热火三巨头。

19年终老一城的信念:五次NBA总冠军,两次NBA常规赛MVP,三次总决赛最有价值球员,十五次最佳阵容,十五次最佳防守阵容,十五次入选NBA全明星赛。

他不在乎谁得分,谁传球,谁抢篮板,他只想赢得比赛,他从不在意自己的荣誉,是否入选全明星,他在乎的是最终目标,总冠军!

就算邓肯一如既往的稳定,一直都是那个21号新秀,也到了不得不说再见的时刻,老帅的头发也早已雪白,2016年12月21号,马刺举行了邓肯的球衣退役仪式。随着21号球衣缓缓升空,波波维奇眼里含着泪,邓肯依旧是我们熟悉的呆呆眼神,从此马刺21号永久不会出现在马刺的主场,蒂姆邓肯成为NBA历史中一颗恒星在闪耀。

退役之后马刺正式裁掉了蒂姆邓肯,这也是马刺为他做的最后一件官方的事了。再见21号新秀,你在我的青春穿梭,在我的眼前走过,仿佛我的青春还有你的身影!那些年被邓肯守护的时间,成就了永恒的收货!再见!永远的21号新秀!

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